Pemilihan makanan merupakan hal penting yang harus diperhatikan oleh para penderita diabetes. Sebab, kadar gula darah dalam tubuhnya telah tinggi dan apabila tidak diperhatikan dapat berujung pada komplikasi berbahaya seperti penyembuhan luka yang tidak cepat. Hal inilah yang membuat proses mengobati luka pada pasien diabetes merupakan hal yang penting. Selain itu, penderita diabetes juga tidak boleh sembarangan dalam beraktivitas agar tidak semakin parah yang akhirnya berujung pada kematian. Lantas, apa sajakah makanan yang tidak dianjurkan kepada para penderita diabetes? Sebelum dibahas lebih lengkap, kunjungi dulu laman berikut ini ya https://www.guesehat.com/cara-mengobati-luka-pada-pasien-diabetes
Nasi
Siapa yang bisa hidup satu hari tanpa nasi? Rasanya, orang Indonesia sulit untuk mewujudkan hidup satu hari tanpa nasi ya. Karena, nasi telah menjadi makanan pokok yang wajib dikonsumsi oleh orang-orang di Indonesia. Bahkan sampai ada pepatah kalau belum makan nasi sama saja dengan belum makan. Akan tetapi, penderita diabetes perlu menghindari kebiasaan makan nasi, karena hal ini tergolong berbahaya.
Nasi merupakan makanan yang kaya akan karbohidrat. Para penderita diabetes akan kesulitan untuk mencerna nasi menjadi sumber karbohidrat namun justru meningkatkan kadar gula dalam darahnya. Kekurangan hormon insulinlah yang membuat penderita diabetes perlu menghindari konsumsi nasi dalam daftar makanan sehari-hari. Selain itu, nasi juga perlu dihindari oleh penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.
Makanan Ringan
Saat waktu senggang, mengonsumsi makanan ringan sambil menonton film mungkin jadi paduan yang paling pas. Karena, makanan ringan bisa membuat perut terisi tanpa perlu merasa kenyang. Hanya saja, makanan ringan bukanlah makanan yang ideal bagi para penderita diabetes dan penderita diabetes perlu menghindari makanan yang satu ini.
Kandungan gizi dalam makanan ringanlah yang membuatnya kurang dianjurkan untuk para penderita diabetes. Sebab, selain minim nutrisi yang baik bagi tubuh, kadar karbohidrat yang dimiliki makanan ringan dapat meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh penderita diabetes. Oleh karena itu, penderita diabetes perlu menahan hasratnya dalam mengonsumsi makanan ringan dan memilih makanan yang lebih bernutrisi baik bagi tubuh.
Menghindari makanan diatas berguna agar kadar gula dalam darah penderita diabetes tidak semakin parah. Disamping itu, selalu siapkan juga diri Anda dengan rutin membaca info kesehatan terbaru dari guesehat.com. Karena, guesehat.com menyediakan info kesehatan yang valid dari sumber yang terpercaya. Sehingga, Anda bisa mendapatkan info kesehatan yang sesuai fakta seperti halnya ketika berkonsultasi dengan dokter.